עם המעטפת הנכונה: הסודות של מארק וולברג לפיתוח הגוף

השכמה באמצע הלילה, אימונים אינטנסיביים, פעילות לשיקום השרירים ומשחק לנפש - כך שומרים על גוף מושלם גם בגיל 53

עם המעטפת הנכונה: הסודות של מארק וולברג לפיתוח הגוף
השכמה באמצע הלילה, אימונים אינטנסיביים, פעילות לשיקום השרירים ומשחק לנפש - כך שומרים על גוף מושלם גם בגיל 53