בניגוד למה שחשבתם: כך שינה ממושכת משפיעה עליכם

מחקר שנערך לאחרונה בסין ממליץ לבני הגיל השלישי ללכת לישון אחרי השעה 22:00 למשך שבע שעות ולא יותר, וזאת על מנת למנוע הידרדרות קוגניטיבית ופיתוח תסמינים של מחלת האלצהיימר

Oct 3, 2022 - 12:48
בניגוד למה שחשבתם: כך שינה ממושכת משפיעה עליכם

מחקר שנערך לאחרונה בסין ממליץ לבני הגיל השלישי ללכת לישון אחרי השעה 22:00 למשך שבע שעות ולא יותר, וזאת על מנת למנוע הידרדרות קוגניטיבית ופיתוח תסמינים של מחלת האלצהיימר
להמשך קריאה   

דיווח על תוכן

התכנים  והמדיה שבאתר זה מועברים על ידי מקורות ציבוריים המפרסמים RSS ציבורי , במידה ומצאת תוכן לא ראוי או הפרה של זכויות יוצרים, יש למלא את הטופס ואנו נדאג להסירו.


×