להישאר צעירים ויפים: סודות ה-Longevity של הכוכבים

הסלבס המובילים מגדירים מחדש את המשמעות של להזדקן בחן ומטרתם היא לא רק להאריך חיים אלא לשפר את איכותם ולמנוע את תהליכי ההזדקנות של הגוף. איך הם עושים את זה? בעזרת השילוש הקדוש - תזונה, פעילות גופנית והפגת סטרס. קבלו השראה

להישאר צעירים ויפים: סודות ה-Longevity של הכוכבים
הסלבס המובילים מגדירים מחדש את המשמעות של להזדקן בחן ומטרתם היא לא רק להאריך חיים אלא לשפר את איכותם ולמנוע את תהליכי ההזדקנות של הגוף. איך הם עושים את זה? בעזרת השילוש הקדוש - תזונה, פעילות גופנית והפגת סטרס. קבלו השראה