שונה מהתזונה המערבית: מהו הסוד לאריכות הימים של התזונה היפנית?
עד שנות ה־50 של המאה הקודמת היפנים צרכו מזון דל בקלוריות, בחלבון ובחומצות שומן חיוניות. מאז התזונה שלהם השתנתה דרמטית: האם שם טמון סוד אריכות הימים היפנית?
עד שנות ה־50 של המאה הקודמת היפנים צרכו מזון דל בקלוריות, בחלבון ובחומצות שומן חיוניות. מאז התזונה שלהם השתנתה דרמטית: האם שם טמון סוד אריכות הימים היפנית?