התמכרות לפעילות גופנית: מי בסיכון ולמה זה בעייתי?

לא מוכנים לוותר בשום אופן על אימון? מתעדפים כושר על פני כל פעילות אחרת? סובלים מכאבים ובכל זאת ממשיכים להתאמן? יש סיכוי לא קטן שאתם מכורים. אלו פציעות עלולות להיגרם כתוצאה מפעילות גופנית מוגזמת ואיך תזהו אם הרגלי הכושר שלכם בריאים או (גם) מזיקים?

Dec 5, 2022 - 15:46
התמכרות לפעילות גופנית: מי בסיכון ולמה זה בעייתי?
לא מוכנים לוותר בשום אופן על אימון? מתעדפים כושר על פני כל פעילות אחרת? סובלים מכאבים ובכל זאת ממשיכים להתאמן? יש סיכוי לא קטן שאתם מכורים. אלו פציעות עלולות להיגרם כתוצאה מפעילות גופנית מוגזמת ואיך תזהו אם הרגלי הכושר שלכם בריאים או (גם) מזיקים?

להמשך קריאה   

דיווח על תוכן

התכנים  והמדיה שבאתר זה מועברים על ידי מקורות ציבוריים המפרסמים RSS ציבורי , במידה ומצאת תוכן לא ראוי או הפרה של זכויות יוצרים, יש למלא את הטופס ואנו נדאג להסירו.


×