סוף לנדודי שינה: המזון הסודי שיעזור לכם לישון טוב יותר בלילה

מומחי שינה מסבירים כי אגוזים ושקדים ברזילאים הם אחד המקורות הטובים ביותר לסלניום שחסר אצל אנשים הסובלים מנדודי שינה. בנוסף למינרל תכונות בריאותיות נוספות

סוף לנדודי שינה: המזון הסודי שיעזור לכם לישון טוב יותר בלילה

מומחי שינה מסבירים כי אגוזים ושקדים ברזילאים הם אחד המקורות הטובים ביותר לסלניום שחסר אצל אנשים הסובלים מנדודי שינה. בנוסף למינרל תכונות בריאותיות נוספות