מתקשים להתמיד בספורט? מתברר שאפשר לטפח את כוח הרצון בכמה צעדים פשוטים

אנחנו נכשלים בדיאטה ומתקשים לעמוד ביעדים פשוטים שהצבנו לעצמנו. פרופ' רוי באומייסטר גילה במחקריו שכוח הרצון הוא כמו שריר שמתעייף. החדשות הטובות: אפשר בהחלט לחזק אותו

Sep 22, 2022 - 01:50
מתקשים להתמיד בספורט? מתברר שאפשר לטפח את כוח הרצון בכמה צעדים פשוטים
אנחנו נכשלים בדיאטה ומתקשים לעמוד ביעדים פשוטים שהצבנו לעצמנו. פרופ' רוי באומייסטר גילה במחקריו שכוח הרצון הוא כמו שריר שמתעייף. החדשות הטובות: אפשר בהחלט לחזק אותו
להמשך קריאה   

דיווח על תוכן

התכנים  והמדיה שבאתר זה מועברים על ידי מקורות ציבוריים המפרסמים RSS ציבורי , במידה ומצאת תוכן לא ראוי או הפרה של זכויות יוצרים, יש למלא את הטופס ואנו נדאג להסירו.


×